方方的生活保養學

辦公室定期會大家一起團購保健食品，永遠站在團購第一名的就是 B 群＆葉黃素

可見 3C 產品對大家的摧殘啊～（吶喊）畢竟整天都在用電腦

回家又手癢拿起手機開始例行公事的開啟追片模式

就連搭車也是一直滑呀滑，要不累真的很難啊！

尤其是現代人營養不均衡，葉黃素又無法人體自行製造，其實很容易缺少

如果一天沒有吃 2-3 份的深綠色蔬菜，而且烹調時還要加入油脂幫助葉黃素的吸收

別說葉黃素了，根本連蔬菜都攝取不足啊，所以直接補充是最方便的（當然還是要多吃菜啦）

身爲保健食品專門戶的我，挑選葉黃素有一些小秘密，第一個就是絕對是要有使用游離性葉黃素

而舒利視葉黃素膠囊就符合這個標準

同時還添加金盞花萃取物、黑醋栗、維生素 A 這些複合配方，富含花青素

這樣的補給更完整，同時維生素A還有助於維持在暗處的視覺

畢竟花錢吃了保健食品絕對不能只是吃心安，更要吃有感。

游離型葉黃素為什麼比較好呢？因為他的分子較小，也可以直接吸收

每日最多可攝取至30mg的量，另外為了避免葉黃素營養變質

舒利視葉黃素連包裝都做深色的非常用心，當然任何保健食品都是要避免日曬，記得要放在陰涼處喔！

建議常用電腦的大家，一定要放一罐在辦公桌，隨時想到就吃

一天兩顆無負擔，我自己吃了兩個禮拜之後，覺得比較不酸澀

尤其是我平常都會使用放大片。一般來說補充保健食品都要兩週以上的觀察

持續吃 2-4 個月才會有更好的效果，所以你各位買了也不要偷懶不吃啊～

以下奉上網址給各位有興趣想了解的尼們❤️

威瑪舒培舒利視葉黃素官網網址：https://bit.ly/3Lf4q17

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