方方的生活保養學

開始恢復正常上班之後，少了很多運動的時間，

工作量突然驟增，坐在電腦桌前的時間變多，

總覺得身體很緊繃，和朋友一直嚷嚷著要去按摩，

無奈警戒尚未開放時很多地方都不開放，

終於在最近讓我預約到了悠哉推拿Bar，想好好的放鬆一下。

前一個禮拜預約好，好巧不巧去的前兩天開始背痛，

而且是痛到睡覺難以翻身，想吃止痛藥的那種程度，

更擔心去推一個肌肉發炎更慘（以前有過類似經驗）去的時候戰戰兢兢。

一進悠哉推拿bar就受到貓店長小悠哉的熱情招待，陳師傅也立即為我端上茶水，

整個空間舒服的不像話，好像來到咖啡店而不是推拿店，隨即師傅便詢問我有哪裡特別需要注意，

除了肩頸僵硬的老毛病之外，也特別提醒了背痛，

真的是非常痛那種，拜託師傅手下留情（大笑）

按摩開始後師傅會留意每個部位的力道，如果有特別痛或酸都可以說，

不得不說我以為整骨推拿這種事情就是會一直發出骨頭的聲音，但其實還好，

原本有點緊張的情緒也都隨著師傅的手勁舒緩開來，

到後面我是處於有點放空的狀態，沒想到推拿時間一下子就過完！

除了肩頸放鬆許多之外，最神奇的莫過於我的背竟然完全不痛了，

通常這種痠痛拉傷我自己都要一週以上才會好，但按完立刻就消失我真的頭一次遇見，

當下真的感動得快哭出來，另外骨盆的部分也覺得改善許多，

原本可以在側邊摸到凸凸的一塊，按完直接消下去。

後來聊天才知道連經痛都有舒緩的可能，

陳師傅說有些人的經痛可能是腹部周圍肌肉太緊繃，

放鬆的話可以逐漸好轉，這跟我之前認識的推拿完全不一樣呢！

原來緊繃的身體的造成的問題真的很多，

很多都可以透過整骨、推拿逐步地做改善調整。

按完之後在店裡待了一下，整個空間真的好放鬆，

牆上掛著「一生悠哉」的幾個字與貓店長的招待讓我著實覺得溫暖了起來，

離開之前去了一趟廁所發現廁所備品也很齊全（不好意思我是機車的女生）覺得好貼心，

師傅說他一個時段只接一個客人，來這裡真的有種賓至如歸的感覺，

被貓店長小悠哉臨幸（？）的感覺也很愉快。

之前很少來板橋，從府中站走來店裡的路上很熱鬧，什麼都有賣，

但轉個彎進入到店裡彷彿來到另一個安靜的小宇宙，完全靜謐的空間，只屬於你一個人的推拿時間，

很酷的是悠哉推拿Bar是真的有個Bar，陳師傅的背後都是酒，他說都是開幕時朋友送的，

可見常客真的很多，推薦給需要放鬆的朋友，一生太長，但此刻絕對悠哉。
 

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• 悠哉推拿 Bar
• 地點：新北市板橋區重慶路62巷13弄3號
• 電話：0983-978-850
• IG：https://www.instagram.com/chillnbar/
• FB：https://www.facebook.com/chillnbar/

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